lördag 23 oktober 2010

Förbannad!

Måste få skriva av mej lite...

Jag blev RASANDE när jag läste den här artikeln i Expressen: En jäääkla dålig artikel

VEM har utsett henne till något slags orakel?

Jag blir irriterad på att det finns folk som faktiskt förespråkar att "alla" ska se likadana ut och som försöker trycka in folk i olika fack beroende vad dom har på sej!

Jag blir så ARG när jag vaggar förbi Stureplan och allt man ser är någons slags trögflytande massa av icke-färger.... Med undantag av några "djärva" röda klickar. Jag blir verkligen ursinnig! Jag ser inte människorna och dom kan ju inte vilja bli sedda eftersom dom ser ut som klonade begravningsgäster allihopa!

Jag hackar inte på Stureplan, det är bara så uppenbart och extremt där, men nästan överallt i Stockholm ser man samma sak. Det finns några modiga själar som har personlighet och som inte har fallit i "mode"-fällan. TACK OCH LOV!

Inte för att jag är någon mode-expert (tack och lov) men kom igen människor! Uttryck er! Lek! Ha kul! Låt er bli glada av färger! Av att vara annorlunda!

Med en arg underton, Sofläski

Bullen har gett upp

Ja, inte på träningen, där kör hon på lite bättre än jag trodde faktiskt... :D Dutti kicka! he he he

I fredags körde vi ett gym-pass som var så effektivt och hetsigt att jag behövde lugna ner mej på kvällen med............ fan, det har jag glömt... men jag tror det var gott! Och jag vet att jag hoppade hopprep som en besatt efteråt... (då måste det ha varit jääääklit gott!)

Skit samma, huvudsaken är att man kämpat som min kära mor alltid säger. Men det tycker jag är bara bullshit. Vadå huvudsaken??? Hur kan DET vara det viktiga? Det viktiga är väll för fasen RESULTATEN!?!?!?! Håller ni inte med mej?
Kämpa är bara jobbigt.

Varför är jag så mallig och hurtig idag då undrar ni säkert nu?? Jo, för idag klämde jag på mej ett par gamla brallur!!!!! Wopp, wopp, wopp! I fem hela timmar hade jag dom på mej. Sen blev det en snabbtur till akuten för att få igång blodcirkulationen och hjärtat igen, men va fan, det kallar jag RESULTAT!

Detta TROTS att jag är löjligt PMS'ig just nu OCH jag åt pommes med dipp igår så jag fortfarande är mätt! (eftersom jag har underhållit flödet av mat under dagen också! :D )

NOTERA att dessa brallur inte kom över röven på mej innan jag började träna.

Ha det bra alla fetton där ute!

Stor, mjuk och varm Kram, Sofläski

PS. Vad Bullen verkar ha gett upp på är såklart BLOGGEN!

torsdag 21 oktober 2010

Självmordstankar och frossa

Jag kan inte tro det!!!!!

Efter mitt malliga inlägg om att brallurna kom över röven så vägde jag mej och såg att jag har gått UPP 4 hekton!?!?!?!

Jag knäckte våg-jäveln på badkarskanten och funderade sen på det mest smärtsamma sättet att begå självmord. (för att straffa kroppen...)

Dubbla pass på gymmet, svett, tårar, spruckna blodkärl pga ansträngning.... OCH SÅ HAR JAG GÅTT UPP?!??!

Nu tröstäter jag en princesstårta och grinar över min dåliga moral.

Over and out, Sofläski BlogBooster-The most productive way for mobile blogging. BlogBooster is a multi-service blog editor for iPhone, Android, WebOs and your desktop

onsdag 20 oktober 2010

Jag KAN

Yeay!!!!!!

Jag fick 2 av mina gamla brallur över röven!!!!!!! Har jag inte lyckats med sen jag blev fet!

Vi behöver inte nämna blodstoppet, yrseln och svettningarna! ;)

Hipp, hipp HIPP!!!!!!
Wohooooooooo!!!!
:D. Sofläski BlogBooster-The most productive way for mobile blogging. BlogBooster is a multi-service blog editor for iPhone, Android, WebOs and your desktop

Näh fy fan!

Här har ni en email konversation från idag:

Bullen till Sofläski:

Tjugofem minuter kvar till gymmet. Njuuuuuut!!!!

Sofläski till Bullen:

"yeahhhhh!!!!!

feeeling soooooo good!
Ser fram emot att flåsande, så det raspar i lungorna, ta mej genom ett råkallt regn i ständig uppförsbacke!!!!!!!!!"

Bullen till Sofläski:

"Absolut, det ska bli jätteroligt! Men, jag ser nästan ännu mer fram emot att ta av mig mina trånga jeans för att istället byta ut dem mot ett par sköna mjukisar som inte trycker lika mycket mot magen!!!!

NU KÖR VI"


Sen gick vi och gymmade!!!

Jag har kört DUBBLA övningar dom två senaste gångerna!!!! Fläsket BRINNER!!!

BlogBooster-The most productive way for mobile blogging. BlogBooster is a multi-service blog editor for iPhone, Android, WebOs and your desktop

lördag 16 oktober 2010

lite sårad och trött

Känner verkligen inte för att gymma imorgon...
Lite sårad över Bullens påhopp, men jag gick på Chokladfestivalen här i Stockholm som en tröst. Grabbade tag i all gratischoklad jag kom åt och doppade fingrarna i chokladfontänen tills vakterna kom och slängde ut mej. Kanske inte var så nice att sätta ett knä i ryggen på en av ungarna som stod där med en tandpetare... Men jag var ledsen! Kom igen! Och varför ha en chokladfontän om man inte ens får smaka???

Efteråt gick jag runt i stan och flåsade, backa upp och backe ner, för att gå bort lite choklad tänkte jag. När jag kom hem åt jag en pizza eftersom jag var utsvulten...

Ja... Inte en bra dag....

Men JAG tänker inte ge upp!
JAG tänker göra "Come Back" imorgon!
JAG ska bli smal, snygg och cool!

Nu ligger bollen hos dej Bullen!

Bullen säger sitt.

Tja, bullen in tha house. (Eller blogg kanske man säger? Aja whatever?)
Ska iväg på körkorts-utbildnings-helvetes-skit nu idag. Ni vet en såndär kurs man måste gå på. Helvete vad jag är sugen på pizza. Skulle mycket hellre äta det än att sitta och dösvettas i en lokal i tre timmar, samtidigt som man får blodstopp runt magen för att jeansen trycker åt så hårt och fläsket väller över kanterna. Det är ju så obekvämt menar jag...

Fast vadfan, hellre det är att följa med den hysteriska hyenan Sofläski till gymmet... Nu när jag tänker efter så är nog inte den där kursen så farlig iaf. Vi ska ju ändå äta lunch (och då menar Bullen MYCKET luuuunch) efteråt. Sofläski kommer visserligen att döda mig och säga att 'nu har du förstört hela veckans träning'.. But you know what, So-fucking-Fläski? I don't give a fnuff!

Ne, nu måste jag gå. Frukosten väntar! (Hehe..)

Peace out// Bullen

fredag 15 oktober 2010

Eye of the Tiger!

Sjukt skönt att ha gymmat!
Bullen var inte riktigt med på noterna, men där gick vi och flåsade i första snön på väg till gymmet! (Märkte ni hur snyggt jag fick in att det snöade?)

Satte mej vid första maskinen, för magen, och tog i utav bara h....e! Och fan! Jag FES! Högt och ljudligt samtidigt som kroppen vrålade och jag lyckades inte ens rubba fanskapet!

Jag var i alla fall så otroligt snygg i mitt nya, röda frotté pannband att jag återfick min charm rätt fort. ;)

När jag höll på med sista maskinen så grinade jag högt och ville ge upp, då hände ser otroliga... Världens bästa träningslåt, den som Rocky tränar till, spelades på högtalarna.... Då... Då kända jag att jag skulle fixa det och med förnyad energi tvingade jag kroppen att lyyyyyyyda!

Direkt efteråt, ICA Maxi!!!!

Nu är det fan FREDAG!!!

Glad helg!

Mjuk kram, Sofläski BlogBooster-The most productive way for mobile blogging. BlogBooster is a multi-service blog editor for iPhone, Android, WebOs and your desktop

Laddar...

Nu smäller det snart igen!
Är sjukt peppad eftersom jag kommer att göra träningen lite roligare med hjälp av ett nytt pannband!
Bra tips för att motivera sej är ju shopping!
Funderar även på en så'n där fin tygpåse som man kan trycka ner sina illaluktande träningskläder.

Har fortfarande träningsvärk, men jag känner skillnad, när jag spänner stjärten och daskar till så är det inte lika sladdrigt tycker jag...

Nu ska jag bara peppa Bullen lite mer också! Hon vet ju inte hur det känns att vara smal och må bra. Stackarn har alltid varit fet...

Vi kommer att klara detta, jag vet det!

Lunch - Linssoppa! och våta drömmar om kanelbullar, glass och en stor fet pizza!

torsdag 14 oktober 2010

Tja. Bullen här.

Skulle beskriva mig själv som rund och go. Väldigt rund och go. Gillar inte långa promenader eller motion över huvud taget egentligen. Tyvär dras jag med till gymmet av Sofläski (grrr...) som av någon anledning ylar som en stucken gris om hur "viktigt det är att komma i form". Jag vet inte. Det är inte riktigt min grej. Det jag menar är att... Jag är fet, jag vet. So what?

Dessutom. Kolla fördelarna med att vara tjock: Ingen vågar bråka med dig i rädsla för att du ska sätta dig på en och kväva en till döds. Du behöver aldrig köpa någon stor och dyr vinterjacka för att hålla värmen. Det gör fläsket så bra åt dig redan! Du får alltid mer mat än alla andra då du har en 'större kropp och därmed behöver mat'. (Enorm kropp passar nog bättre in på mig, bullen. Men det hör inte hit) Iaf, o.s.v. o.s.v. Erkänn att du blev lite sugen på att bli tjock nu när du insåg fördelarna med det va? Too bad, det krävs nämligen a lot of effort och mod för att klara av att bli såhär stor. Inte alla som klarar det. (Stolt.)

Jaja, vi hörs väl då. Om man inte dör av ansträngning på gymmet...

Peace out. // Bullen

uppdatering av Sofläski


Har lite svårt att röra mej idag, så jag har suttit på min sköna stol och bara jäst.
 Träningsvärk med stort T och stort V...

Träningskläderna är redo för imorgon, (vi kör varannan dag) en större T-shirt än sist för att minimera valk-flash'ningar men samma byxor som sist även om jag inte tvättat dom. Svetten har la torkat in vettja! (så skulle man säga i Göteborg tror jag) Jag är peppad men behöver ett pannband så jag inte får svett i ögonen. Ska nog köpa ett imorgon, dom har fiiina pannband där vi tränar!

Har hållit mej i skinnet idag, nästan. Lite chokladnötter blev det visst innan lunch, men direkt efteråt öppnade jag fönstret ett tag för att frysa. (då bränner man minsann fler kalorier har jag hört!) Dock hörde jag, i huvudet, chefen's raseriutbrott när elräkningen kommer, så jag stängde ganska fort igen. Lagade istället en äcklig middag så jag inte skulle svulla i mej alltför mycket. (det är verkligen ett bra knep...) Om någon behöver recept på äcklig men nyttig mat så är det bara att kontakta mej genom bloggen.

Nu efterlyser jag Bullen's inlägg!

onsdag 13 oktober 2010

Första dagen på mitt nya liv!

Det blev till att hålla modet uppe när vi i rasande takt begav oss mot gymmet. (i uppförsbacke...)
Flåsande undrade jag hur i ..... jag skulle klara ett helt gym-pass efter detta Marathon, men jag tänkte istället på hur många kalorier denna smärta skulle bränna. 34, 35, 36, 37... Varje kalori motsvarr en viss mängd fett, hur mycket har jag ingen aning om och kommer antagligen aldrig att veta, men det viktiga är ju att man kämpar vidare.

Kom fram till gymet och var antagligen riktigt "rosig och fin" som min mamma skulle säga. Jag hatar det faktum att hon kan kalla mej rosig och fin numera. Föredrog när hon klämmer till rejält och säger att jag är en mager krake! Jaja, nog om mammor, dom flesta har en själv och vet vad jag snackar om.

Så... Fick ett kort och en blyertspenna och var redo att sätta igång. Har ju gått på gym för länge sedan, så viss koll hade man, men det blev inte lättare för det. Det var TUNGT, JOBBIGT, FLÅSIGT, OBEKVÄMT! Fettvalkar, jag inte visste att jag hade, knölade ihop sej och tog emot när jag böjde mej åt olika håll... Svetten samlades mellan skinkorna så det plaskade och jag slår vaaad om att ALLA tittade på mina hakor som dallrade av ansträngningen medans Bullen stod och peppade. Hon var snäll, hon höll även stången när jag gjorde bänkpress. Ja det är sant, jag orkade inte stången.....

Väl färdig kände jag mej lycklig, trimmad, svettig, äcklig och otroligt DUKTIG! :D

Undvek att fira vinsten med ett winerbröd efteråt eftersom jag firade början på mitt nya liv innan gymmet med en massa bakelser... (det var ju fest!) Istället åt jag en massa nyttiga grönsaker och gjorde iordning grejjerna för morgondagens soppa! (om jag lyckas ta mej ur sängen...)

Ok, såhär långa inlägg kommer jag nog ALDRIG att göra igen, men ville ge er en chans att lära känna mej lite. Och det är ju trots allt första inlägget! (ser nu fram emot Bullens inlägg)

Stor mjuk Kram,

Sofläski!